Gigliola Braga

Bibliografia

 27 Agosto: Braga Gigliola ore 21,30 al Calidario  

Il grande libro della Zona italiana
Autore Braga Gigliola

Prezzo di copertina € 16,00

Dati 388 p., brossura
Anno 2006
Editore Sperling & Kupfer
Collana Guide. Benessere
divi di Hollywood sostengono entusiasticamente che la Zona funziona, per questo beauty farm, palestre, team sportivi l'hanno adottata anche nel nostro paese. In questo libro Gigliola Braga, allieva di Barry Sears, adatta questo regime alle tradizioni e alle abitudini alimentari degli italiani, cercando di semplificare i menu e le ricette proposte. Scopriremo così come essere in Zona mangiando in mensa, al fast food, in pizzeria, sui campi di sci e anche come rimediare quando usciamo dalla Zona, correggendo il piatto di pasta che ci piaceva troppo.


La Zona italiana
Braga Gigliola, Sperling Paperback
Prezzo di copertina € 10,50

2003

Più belle con la Zona
Braga Gigliola, Sperling Paperback
Prezzo di copertina € 10,50

2002


La Zona italiana
Braga Gigliola, Sperling & Kupfer
Prezzo di copertina € 15,00

 
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