Il grande libro della Zona italiana
Autore Braga Gigliola
Prezzo di copertina 16,00
Dati 388 p., brossura
Anno 2006
Editore Sperling & Kupfer
Collana Guide. Benessere
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divi di Hollywood sostengono entusiasticamente che la Zona funziona,
per questo beauty farm, palestre, team sportivi l'hanno adottata
anche nel nostro paese. In questo libro Gigliola Braga, allieva
di Barry Sears, adatta questo regime alle tradizioni e alle abitudini
alimentari degli italiani, cercando di semplificare i menu e
le ricette proposte. Scopriremo così come essere in Zona
mangiando in mensa, al fast food, in pizzeria, sui campi di sci
e anche come rimediare quando usciamo dalla Zona, correggendo
il piatto di pasta che ci piaceva troppo.
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La Zona italiana
Braga Gigliola, Sperling Paperback
Prezzo di copertina 10,50
2003
Più belle con la Zona
Braga Gigliola, Sperling Paperback
Prezzo di copertina 10,50
2002
La Zona italiana
Braga Gigliola, Sperling & Kupfer
Prezzo di copertina 15,00
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